Med 25-års erfarenhet av ledarskap, coaching, yoga, meditation och föreläsningar har Anna testat det mesta – men är långt ifrån fullärd. Intresset för just yogan föddes redan i tonåren och sedan dess har hon inte velat lämna mattan. 

I 20 år var hon med och konceptutvecklade Asia Spa i Varberg till att bli det Japaninspirerade spat vi kan besöka idag. År som hon ser tillbaka på med léende ögon. Men 2020 tog hon klivet helhjärtat till mattan och bestämde sig för att stanna. Numera verkar hon som yogainstruktör och andningscoach, inriktad både till privat som företag.

​

I denna hektiska värld är Annas drivkraft att få oss människor att inse vår och våra kroppars egna värde. Att våga och ta sig tiden till att stanna upp och reflektera över – hur mår jag och/eller min personal egentligen? I vår digitaliserade värld är vi konstant tillgängliga och låter sällan kroppen anstränga- eller återhämta sig på sätt den är skapt för.  

​

Anna jobbar individanpassat genom att coacha och stärka personer med pågående hälsoproblematik såväl som de som vill optimera en redan god hälsa. Hon utgår från Varberg eller digitalt, men besöker gärna företag vid annan plats vid önskemål. 

​

Läs mer om andningscoaching här, yogaklasser här. 

​

​

​